Hoe kies je een EHBO-kit?

Een EHBO-kit kan nuttig zijn voor elke fietser en mountainbiker om wonden te verzorgen, bijvoorbeeld na een val. Hij is met name handig voor toerfietsers, mountainbikers en liefhebbers van extreme tochten en fietsvakantie, die gewend zijn om op afgelegen paden te rijden, ver van elke vorm van hulpverlening.

WAAROM EEN EHBO-KIT GEBRUIKEN OP DE FIETS/MOUNTAINBIKE?

Het nut van een EHBO-kit op de fiets of mountainbike spreekt voor zich! Door desinfecterende middelen en handige accessoires bij een blessure mee te nemen, zoals pleisters of gaaskompressen, kan de beoefenaar eenvoudig wonden en schaafwonden op de huid, veroorzaakt door een val, reinigen, verlichten en beschermen.

We raden ze vooral aan voor fietsenavonturiers die niet aarzelen om wilde, afgelegen en moeilijk bereikbare routes te nemen, ver van steden en elke vorm van hulpverlening. Maar het kan in alle omstandigheden nuttig zijn, zoals bij een eenvoudige gezinswandeling.

Een EHBO-kit kan uiteraard dienen voor uzelf maar ook voor verongelukte personen die u tegenkomt.

WELKE CRITERIA ZIJN BELANGRIJK BIJ HET KIEZEN VAN EEN EHBO-KIT?

Een EHBO-kit moet gemakkelijk in een rugzak of tas meegenomen kunnen worden. We raden echter degenen die dat kunnen aan om hem zo zichtbaar mogelijk te maken, door hem aan de buitenkant van een tas of rugzak te bevestigen, zodat hij direct toegankelijk is voor mensen die hulp verlenen aan een verongelukte fietser die bijvoorbeeld het bewustzijn heeft verloren.

Deze EHBO-kits worden vaak verpakt in meer of minder compacte tasjes, die vooral profiteren van een waterdichte constructie die beschadiging van de producten binnenin voorkomt.

De keuze van een EHBO-kit hangt in de eerste plaats af van de inhoud ervan. Men kiest voor een completere kit naarmate de geplande tochten wilder en extremer zijn, zoals fietsvakantie in het buitenland. Voor gewonere fiets-/mountainbiketochten kan men de voorkeur geven aan een compactere kit met het nodige om schaafwonden en verwondingen na een val te behandelen, of om beter te kunnen wachten op de komst van hulpdiensten.

Hier zijn de onmisbare elementen die in elke EHBO-kit aanwezig moeten zijn:

• Gaaskompressen
• Pleisters in verschillende maten
• Een klittenbandzwachtel
• Een desinfecterend middel (doekjes, alcoholtampons…)
• Een gaaswindsel
• Een schaar
• Handschoenen

De meer uitgebreide kits, geschikt voor lange fiets-/mountainbiketochten, kunnen de volgende elementen bevatten:

• Een pincet
• Een fluitje
• Pleisters voor blaren
• Verkoelende doekjes
• Een overlevingsdeken
• Een thermometer
• Een tekenonttrekker
• Een gel tegen brandwonden
• Fysiologisch zout
• Oogdruppels

Voor lange reizen kan men ook overwegen de inhoud van de EHBO-tas aan te vullen met onmisbare middelen uit de persoonlijke apotheek (ontstekingsremmers, Biafine…).