Hoe kies ik een mountainbike voor dames?

Zin om in het weekend met je vriendinnen te fietsen? Of misschien wil je er gewoon even alleen tussenuit om nieuwe energie op te doen in de rust van het bos? Wij weten wat je bedoelt!

Mountainbiken trekt steeds meer vrouwen over de streep die op zoek zijn naar een activiteit die zowel sportief als buiten is, waarbij ze kunnen genieten van ontspannende uitstapjes in de frisse lucht in een natuurlijke omgeving, terwijl ze de voordelen van cardio-oefeningen combineren met het strakker maken van de billen, dijen en buikspieren. Compleet, nietwaar?

Dat gezegd hebbende, gezien de constante evolutie van deze snelgroeiende sport en het grote aanbod van aanbiedingen en modellen, is de keuze voor een dames mountainbike steeds complexer.

Maar geen paniek! Wij zijn er om alles uit te leggen. Hier is wat praktische informatie om je te helpen het frame te vinden dat bij je past.

ALLES WAT JE MOET WETEN OVER DE VERSCHILLEN TUSSEN MOUNTAINBIKES VOOR HEREN EN DAMES

Frame en positie

In het verleden werd de markt gedomineerd door herenmodellen - of zelfs gemengde modellen - waardoor de keuze voor mountainbikers sterk werd beperkt. Fabrikanten zijn echter de voordelen gaan inzien van het ontwikkelen van specifieke series, aangepast en ontworpen voor de morfologie van vrouwen. In de afgelopen jaren hebben een aantal innovaties - met name op het gebied van framegeometrie - het licht gezien. En deze zijn niet langer alleen voor ervaren vrouwelijke rijders!

Er zijn enkele zeer welkome ontwikkelingen voor vrouwelijke mountainbikers, waaronder een nieuwe zithouding. Eerdere modellen hadden een veel te 'sportieve' zithouding, met een vaak iets te lange bovenbuis en een te breed stuur.

Tegenwoordig zijn merken zich bewust van de behoefte aan gemak en comfort en bieden ze aangepaste versies van frames aan, met name wat betreft de bovenbuis, met een Bereik* die ook veel korter is, terwijl de zadelhoogte gelijk blijft.

Deze modellen zijn gemakkelijk te herkennen aan hun maatbereik. De meeste herenfietsen zijn verkrijgbaar in de maten S tot XL, terwijl damesfietsen vaak verkrijgbaar zijn in de maten XS tot L.

Randapparatuur

Je zult ook verschillen opmerken in de uitrusting. Je hoeft alleen maar de anatomie van beide te vergelijken om te begrijpen dat de verbindingselementen tussen de fiets en de berijder, zoals de zadel en de stuur zullen aan heel verschillende eisen voldoen. Met een breder bekken is de breedte van een dameszadel vaak tussen de 150 en 155 mm, terwijl die voor mannen rond de 138 tot 142 mm ligt.

Wat betreft de stuurpenzal korter zijn om een rechte rug te garanderen. De breedte van het stuur zal ook verschillen en korter zijn, afhankelijk van de schouderbreedte van de rijder. Een mannelijke Enduro-rijder zou bijvoorbeeld kunnen kiezen voor een 780 mm stuur, terwijl een vrouwelijke rijder zou kiezen voor het 760 mm model.

Wat betreft veringWat vering betreft, kun je het beste kiezen voor luchtvering in plaats van conventionele vering, omdat die lichter is en gemakkelijker aan te passen aan je behoeften en voorkeuren.

Tot slot remhendels Remhendels hebben nu een verstelbaar remscherm. Dit is een belangrijk detail met het oog op ergonomie en kleine handen.

Welke mountainbike is geschikt voor mij?

Voordat je deze vraag beantwoordt, moet je jezelf een paar andere vragen stellen:

- Welke gebruik (vrije tijd, training, competitie)

- Wanneer en waarvoor frequentie ga je het gebruiken (seizoen/regelmaat)?

Je rijstijl, het terrein dat je verkiest en de regelmaat waarmee je de fiets gebruikt, bepalen hoeveel belang je hecht aan het gewicht van de fiets, maar ook aan andere belangrijke onderdelen voor veilig en comfortabel rijden, zoals vering (voor en achter), wielen, banden, remmen, zadel... Niets mag aan het toeval worden overgelaten, zodat je mountainbike-uitstapjes niet zuur worden!

Als je bijvoorbeeld heel af en toe gaat fietsen, in je vrije tijd en voor je ontspanning, zonder al te ver te willen gaan vanuit sportief/technisch oogpunt, dan is een klassieke mountainbike met voorvering, licht en met een goed gevuld zadel je perfecte bondgenoot.

Als je al een goed niveau hebt, en je houdt van singles en afdalingen, en je wilt de uitdaging aangaan om verder te gaan, op steile, technische trails met aanzienlijke hoogteverschillen, of over langere afstanden... dan moet je kijken naar de keuze van een goede voorvork en misschien zelfs een goede schokdemper bij een volledig geveerde mountainbike, en remmen met een goede bite!

Dus om je te helpen bij het maken van je keuze, volgt hier ons advies:

Wandelen

Voor toertochten, waarbij prijs en eenvoud de belangrijkste criteria zijn, is de ideale keuze een halfstijve mountainbike van staal of aluminium. Sommige mensen geven de voorkeur aan een volledig geveerde fiets voor meer comfort, maar in dat geval is de investering iets hoger. Deze hebben waarschijnlijk 27,5" of 29" wielen, met een vork met 100 tot 130 mm veerweg voor meer veelzijdigheid.

Langlauf

Voor XC biedt een halfstijve aluminium (of zelfs carbon) mountainbike maximale lichtheid en reactievermogen. Bij voorkeur 29" wielen en een vork tussen 80 en 120 mm om het snelst te zijn op glooiende stukken, maar ook op ruiger terrein. Aan de andere kant heb je voor langere ritten (zoals marathons) een volledig geveerde fiets nodig.

All-Mountain

We raden een semi-rigide fiets aan als je een klein budget hebt, maar het beste zou zijn om een volledig geveerde mountainbike met 130 tot 150 mm veerweg te nemen. Hoewel het frame meestal van aluminium is, kan het ook van carbon, staal of titanium zijn en voorzien van 27,5, 27,5+ of 29 inch wielen, afhankelijk van of je de voorkeur geeft aan comfort, plezier of prestaties. Zo veel keuzes voor een mountainbike die zowel goed kan klimmen als op zijn gemak kan afdalen, zelfs als het een steile afdaling is.

Enduro

Dit is de all-mountain fiets die je moet kiezen. De amateur zal kiezen voor een aluminium frame, terwijl de concurrent zich zal laten verleiden door carbon, met 27,5 of 29 inch wielen. De minimale veerweg is 140 mm, terwijl de meer gewaagde rijders in het terrein kiezen voor maximaal 180 mm. Niet per se de beste prestaties bij het klimmen, maar vooral bij het afdalen.

DH / Freeeride

Dit is noodzakelijkerwijs een volledig geveerde fiets met 200 mm veerweg, over het algemeen gemaakt van aluminium, hoewel carbon op dit gebied steeds populairder wordt voor degenen die de tweede plaats najagen.

Vergelijking van halfstijve en volledig geveerde fietsen

Voordelen Semi-rigide :	Voordelen Volledig geveerd :
Uitrusting	Comfort
Gewicht	Beheersing
Onderhoud	Rijplezier
Prestaties	Prestaties
Prijs	Rijeigenschappen